インド、リシケシのヨガ:ガンジス川のほとり
「良い人になるために頭に立つ必要はありません」 – マッタジ 私たちの最後の旅行、そして読むことは食べ、祈り、愛を読むからです。私はアシュラムで時間を過ごし、インドでヨガをすることに興味がありました。私たちは、好ましい国の1つであるインドに戻りました。それぞれの角にある国が別のものがあります。牛と猿が道路をガイドラインする場所。そして、何よりもまず食料とコミュニティがある国。 これはインドで3回目のマークを獲得し、前のたびに、人生を変える驚きに満ちていました。 リシケシの町は、世界のヨガの首都と見なされています。そのヨガ、アシュラム、瞑想、さまざまなスタイルのマッサージ、癒し、健康的な生活様式はすべて、ガンジス川のほとりに沿ってこの素晴らしい町に関する理由です。 ヨガに参加するだけでなく、ヨガ教師のトレーニングコースを受講することに興味がある場合は、高評価のRishikul Yogshala Schoolをご覧ください。学校は2010年に発信され、Yoga Alliance USAおよびYoga Alliance Internationalに登録されています。 200、300、または500時間のコースから選択してください!詳細については、ここをクリックしてください。 実際、ビートルズは60年代にアシュラムにも滞在し、そこでホワイトアルバム、おそらく最高のレコードを書きました。私たちは、次の3週間で過ごすアシュラムとして、居住の第一人者であるPujya SwamijiでParmarth Niketanを選びました。 ニックとマッタ・ジは、ポアマース・ニケタン・アシュラムの見事な地面を歩いているインド インドのリシケシュでの見事な一日 12月29日に新年の瞑想リトリートに間に合うように到着しました。それは瞑想を含む4日間のコースでした!私たちは4日間を費やして、心を落ち着かせる方法(小さな偉業ではありません)を学び、ガンジス川のほとりでの火災式に出席し、皆を知りました。私たちの日々はいっぱいでしたが、ヨガのコースが1月2日に始まったときにさらに忙しくなり、その時点でヨガ関連の活動に没頭して1日9時間を費やすことになります。 私たちはそこで過ごした間ずっとアシュラムを暮らし、食べ、呼吸しました。私たちは毎日午前6時にプラナヤマ(呼吸)クラス、モーニングヨガ、サンスクリット語でのヴェーダ唱、質問と回答、直感的な読み、午後のヨガのクラス、ガンジス川の銀行の火の瞑想、火災式、スピーキングと学習のために教祖と深夜のサイレント瞑想から。 インド、リシケシの日没時のガンジス川のシヴァ像 第一人者、プジャ・スワミジ、インド、リシケシの火災式でのプジャヤ・スワミジ インド、リシケシュのガンジス川での火災式でのダリス.