インド、リシケシのヨガ:ガンジス川のほとり

「良い人になるために頭に立つ必要はありません」 – マッタジ 私たちの最後の旅行、そして読むことは食べ、祈り、愛を読むからです。私はアシュラムで時間を過ごし、インドでヨガをすることに興味がありました。私たちは、好ましい国の1つであるインドに戻りました。それぞれの角にある国が別のものがあります。牛と猿が道路をガイドラインする場所。そして、何よりもまず食料とコミュニティがある国。 これはインドで3回目のマークを獲得し、前のたびに、人生を変える驚きに満ちていました。 リシケシの町は、世界のヨガの首都と見なされています。そのヨガ、アシュラム、瞑想、さまざまなスタイルのマッサージ、癒し、健康的な生活様式はすべて、ガンジス川のほとりに沿ってこの素晴らしい町に関する理由です。 ヨガに参加するだけでなく、ヨガ教師のトレーニングコースを受講することに興味がある場合は、高評価のRishikul Yogshala Schoolをご覧ください。学校は2010年に発信され、Yoga Alliance USAおよびYoga Alliance Internationalに登録されています。 200、300、または500時間のコースから選択してください!詳細については、ここをクリックしてください。 実際、ビートルズは60年代にアシュラムにも滞在し、そこでホワイトアルバム、おそらく最高のレコードを書きました。私たちは、次の3週間で過ごすアシュラムとして、居住の第一人者であるPujya SwamijiでParmarth Niketanを選びました。 ニックとマッタ・ジは、ポアマース・ニケタン・アシュラムの見事な地面を歩いているインド インドのリシケシュでの見事な一日 12月29日に新年の瞑想リトリートに間に合うように到着しました。それは瞑想を含む4日間のコースでした!私たちは4日間を費やして、心を落ち着かせる方法(小さな偉業ではありません)を学び、ガンジス川のほとりでの火災式に出席し、皆を知りました。私たちの日々はいっぱいでしたが、ヨガのコースが1月2日に始まったときにさらに忙しくなり、その時点でヨガ関連の活動に没頭して1日9時間を費やすことになります。 私たちはそこで過ごした間ずっとアシュラムを暮らし、食べ、呼吸しました。私たちは毎日午前6時にプラナヤマ(呼吸)クラス、モーニングヨガ、サンスクリット語でのヴェーダ唱、質問と回答、直感的な読み、午後のヨガのクラス、ガンジス川の銀行の火の瞑想、火災式、スピーキングと学習のために教祖と深夜のサイレント瞑想から。 インド、リシケシの日没時のガンジス川のシヴァ像 第一人者、プジャ・スワミジ、インド、リシケシの火災式でのプジャヤ・スワミジ インド、リシケシュのガンジス川での火災式でのダリス.

きらめくシラーズ、不幸な悲しい日、銀画面の夜

ここに私たちの仲間がいないのは奇妙です。先週、サンディエゴのオンラインでモナとブレンダンが私たちと一緒にいました。それはとても楽しかったですが、彼らは旅行の次の部分に向かっていたので、私たちにとって真実に戻ることを意味します。 モナには2つのお気に入りの飲み物があります。アモレットのサワーとスパークリングシラーズです。ありがたいことに、彼女は私たちが入ったすべての在庫を飲むことができなかったので、今夜 – モナとブレンダンオブプログラムに敬意を表して、私たちはこれらの1つを夕食で持っているために割れています! そして、私もロマンス夫人も今晩料理をするように感じなかったので、これは夕食です:いくつかのチーズ(鋭いチェダー、シェブレ、ゴルゴンゾーラドルチェ)、カプシクム、パインナッツディップ、そしてR夫人のお気に入り瞬間、分解されたバターナットカボチャサラダ。これのレシピは、Infant MacのBethによるもので、おいしいです。 私たちは今朝、最も悲しいニュースに目が覚めました。シルバースクリーンの最も明るい星であるロビン・ウィリアムズが亡くなりました。信じられない。映画市場と世界全体は、今では悲観的な場所です。安らかに休んでください、ウィリアムズ氏。 私の仲間の一人は、ヨーロッパへの信じられないほどの3週間の旅行から戻ってきました。彼は私に彼のアパートで何かがうまくいかなかった状況で私に一連の秘密を残しました。しかし、それは感謝していなかったので、彼は12歳のカナダのクラブウイスキーのボトルを非常に寛大に連れ戻しました。それは驚くほど滑らかで、非常に完璧な昔ながらのものになります。 一方、ロマンス夫人はジン・モナと一緒に作られたマティーニとブレンダンが彼女のために連れて行ってきた。オールドグローブと呼ばれ、サンディエゴの地域のクラフト蒸留所であるバラストポイントによるものです。本当に素敵なもの! 今日は自分のガジェットを委任したので、いつものように、午後2時30分頃まで昼食をとっていません。外出するのではなく、私が若いときに母親が生産した古い家庭の食事を結びつけることにしました。卵、パン、チーズ、豆だけでなく、家には何もありませんでした。 彼女は、豆の上に豆を入れたフレンチトーストチーズサンドイッチのタイプにまとめました。彼女は私にも名前を付けさせました:シルベスター。私は子供の頃に乳製品アレルギーを持っていたので、私の母はシルベスターを適応させました。チーズの代わりに、彼女はハムを利用しました。私たちはそれをツイートパイと呼んだ…ええ、私は子供の頃、ちょっと漫画に夢中だった! とにかく、それはおいしいだけでなく、すべてのフォークフルが私の子供時代に私を連れて行ってくれます。食べ物がそれをどのようにできるのか正確には面白いですね。 ここには、最新のブログライターカクテルがあります。実際、今回は2つのバリエーションを作成しました。私たちはこの開発を口紅とケーキからステフに捧げました。結局のところ、それは彼女のコンセプトでした! これらはポップなキャンディーカクテルであり、彼女がロマンス夫人と一緒に新しいウォンカチョコレートバートッピングを発明している間、ジフィーでステフに来ました。 私たちのサイトでは、L.A.C Choc-Nutty Popping Candy Cocktailを用意していますが、LipstickandCake.comでは、L.A.Cイチゴとクリームのポップポップキャンディミックスドリンクレシピを発見します。 どちらもおいしいだけでなく、おいしいこともあります。ポップなキャンディーが舌にパチパチと音を立てたり、飲み物自体を楽しみながら喉にパチパチと音を立てています。彼らはディナーのお祝いのデザートに代わる本当に素晴らしいものです。 今日は、サリーヒルズの2つのグレートエッグカフェでホット飲料の修理を手に入れています。同様に、私たちがここにいる間にトーストの朝食に私のお気に入りのヤギを食べていますが、最初はコーヒーです。かなり重要。 これは、驚くほど建設的な土曜日の土曜日でした。エンディングと同様に、さらに良くなるように見えます。私たちは今夜、ゴールデンエイジシネマとサリーヒルズのバーにいます。ここに適切なバーがあるので、私たちはこの場所のように、あなたはあなたの飲み物をスクリーンに持って行くことも、絶対的なクラシックを見せることもできます。 今夜、私はライ麦のサワー(右)を持っています。R夫人はネグロニに行きました(左、巨大な氷山があります)。私たちは両方とも、フランチャイズで最も面白いジェームズボンド映画の1つである(意図せずに)何があるかを見るためにここにいます。ゴールドフィンガー。 黄金時代の群衆は、ほとんどの映画館とはまったく異なります。誰もが手に飲み物を持っています、私たちは皆笑いのためにそこにいます。映画の間に人々が話すときにヒューズを吹き始めない場所に行った唯一の映画館です。どういうわけか、ここでは問題ではないようです(カクテルが助けてくれますか?)。また、対話があるとき、誰もが聞くのと同じくらい閉じます。.

世界中からの必見の食事、パート#3

この投稿をあなたと共有するのはとても興奮しています!パート#1とパート#2では、世界中から愛されている必見の食事のいくつかを提供しましたが、この出版物では、いくつかの注目すべき旅行者に手を差し伸べて、いくつかの推奨される本物の料理を共有しました。非常に素晴らしい国! 私はこの投稿をまとめることにとても飢えています…私は食事をして、写真とおいしい説明を楽しみにしています。 パキスタンのサジ: おいしい肉ベースの料理の国では、サジは私の愛されているパキスタンの食事かもしれません。遠く離れたバロチスタン州から、サジは国の多くの地域で道端に提供されています。家禽全体には、ご飯、スパイス、少しの塩、少しの油が詰められています。それから、開いた炎の上でバーベキューをしている間にローストされますが、中のご飯は調理し、鶏肉を味付けします。準備ができたら、家禽が分割され、米が転倒するだけでなく、すべてに半乾燥したライムの飾り、魅力的なウルシを浸透させたマサラ、ミントヨーグルトが添えられます。その結果、インド、ペルシャ、アラビアの間の文化的衝突地域で、パキスタンのアイデンティティを代表する多くの方法である塩辛い辛い快適な快適な食べ物が生まれました。 – メトロポリタン・ドニヤのティム コロンビアのBandeja Paisa: あなたが菜食主義者でない限り、Bandeja Paisaはあなたがコロンビアで試すことができる最も代表的な料理の1つです。あなたが素朴で大胆で肉の味が好きなら、これは絶対にあなたが楽しむ一種の食べ物です! 内陸部からの普通のこの盛り合わせは、充実しているだけでなく、詰め込まれています。米を添えた赤豆シチュー(この写真には目玉焼きの下に白米が少し山がありますが、同様にココナッツ注入米が添えられています)、肉、揚げた卵、揚げたオオバコ(局所的にパタコーンとして理解されています毎日の食事の側面と同様に非常に典型的なもの)、チョリソ、チチャロン(または英語の豚肉のパチパチ、「豚肉脂肪の揚げ塊」を述べる愛らしい方法です)、揚げアレパ(トウモロコシで作られた地域の平らなパン)、サラダとアボカドの寛大な部分。 コロンビアにいることがあれば、お見逃しなく! Bandeja Paisaを購入するだけでなく、アンデスの基本的でありながら慰めの味を提供します。覚えておいてください:1人は(少なくとも)2人のために十分です! – バックパックのザラ オランダのクロケッテン: オランダで見逃せない伝統的なオランダ料理。 アムステルダムの私の最初の認識は、私がすぐに地域の料理のように落ちたので、傑出していました。その間、私がアムステルダムで発見した最もおいしいオランダ語の御treat走の1つは、クロケッテンのオランダ語で呼ばれるクロッケでした。それらは通常、パン粉で覆われた肉のぼろぼろで作られており、金色とサクサクまで揚げたもの、ベシャメルや茶色のソース、浸した白パン、卵、タマネギ、スパイス、ハーブ、ワイン、牛乳またはビール。私の意見では、とてもおいしいです。 クイックフードバーからKrokettenを入手できます。オプションで、一部の人々は、スーパーマーケットで冷凍クロッケを購入し、自宅の深い脂肪フライヤーに入れます。並外れたクロッケを作る場所とショップを発見するのに長い時間がかかりますが、試してみると、そのサクサクした味と柔らかい質感に間違いなく感謝します。したがって、オランダに着いたら、観光を始める前に、巨大なクロッケのプレートを掘り下げてください! – エトランピングの攻撃 ペルーのチルカノ: 私はペルーの食べ物を愛しています。ペルーは味が良いだけでなく創造的です。私の非常に愛されている料理の1つはチルカノと呼ばれ、セビチェ(特にリマでも必見です)に基づいています。ちなみに、セビチェは中央と南アメリカの多くで提供されていますが、ペルーでは特に素晴らしいです。海岸線とペルーのアンデスから離れて、セビチェは地域のレイクトラウトで作られます。これも同様に美味しいです。.

9オーストラリアのワインは、秋

の時期に最高の時間を過ごし、食べたり飲んだりするのに良いことをしています。春と夏に必要な白ワインは冬とは異なります。それを念頭に置いて、オーストラリアからの9つの最高の秋のワインがあります。 秋は私の愛されている季節でなければなりません。葉が変わると色が変わり、夏の嵐の後の落ち着き、特にシドニーではおそらく最高の天気もあります。 日はまだ暖かいですが、湿度はありません。夜は新鮮ですが、まだ寒くはありません。まったく新しい種類の食べ物や飲み物を喜んで楽しむ良い言い訳が与えられています。 これらのオーストラリアのワインは、これらすべての要素とうまく機能します。特に、この素​​晴らしいシーズン中にプレートに見られる秋のフレーバーとペアリングすると、これらの要素を組み合わせることができます。 1. McGuigan NV Zero Sparkling 現在、アルコールを含まない製品の範囲は、高品質の0%の飲み物への実際のドライブを示しています。 パーティーの一員になりたいが、後で運転する必要があるときに秋の昼食に最適です。完全な体験のために、チーズや炭火焼きを少し加えます。 2. McGuigan 2021 The ShortList Limestone Coast PremiumCuvée ハンターバレーで生産されたが、南東SAの石灰岩の海岸から果物で作られたこのプレミアムキュヴェは、柑橘類と石の果物のノートから始まり、ヌガットのナッツで仕上げます。 ハーベストグッズでいっぱいのチーズボードとペアになった食前酒に最適なこの洗練されたスパークリングホワイトワインは、素晴らしいパーティーのスターターです。 3. Tempus Two.

道路上の生涯の友情を見つける

更新:03/28/20 | 2020年3月28日 私は4年以上ジェーンと同様にポールを見たことがありませんでした。 私たち3人は、2006年にタイ島のタイ島で満足していました。 そこで、私たち3人は親しい友人になりました。私たちは泳ぎ、バックギャモンをプレイし、ビーチを巻き戻すのに時間を費やし、パワーが消えるまでビールを飲み、ただ人生を検討しました。私の時間の終わりまでに、それはまるで私たちが何年もお互いを理解していたかのようでした。 しかし、私のビザは失効し、行かなければなりませんでした。私たちは涙を流した別れを述べただけでなく、彼らが私の旅行の終わりにニュージーランドで彼らを見ることを私に保証させました。 私はその見よにニュージーランドにたどり着きませんでしたが、4年後、私は最後にその約束を守ることができました。 過ぎ去った時間にもかかわらず、私たちは中断したところから最高の選択をしました。たった1日が過ぎ去っただけでなく、タイのその島で最高のものであった場合でした。私たちがLIPEで開発した共有された冗談と共有された理解はまだそこにありました。 私は一般的に、旅行の「生」が即時の生涯の友人につながると感じています。人生のtrappingから離れて剥ぎ取られて、あなたは今を持っています。今から2週間はないので、「2週間でたむろしましょう」はありません。しかし、現在は何もなければ、あなたは人々の本当の自分自身を理解することができます。 それは、私たち全員が最高の友人になったことを意味するものではありませんが、もちろん、旅行すると、私たちが持ち込んだ家からすべての荷物を取り除くことができます。剥ぎ取られただけでなく、剥き落とされ、それはタイトな感情的な絆を開発します – 短時間でさえもはるかに可能性が高くなり、それらの絆ははるかに長く続き、強力になります。 私の世界中の旅行は、生涯の友人と同様に多くの親密な友人を生み出しました。 ラ・トマティナの人々。 iOSの友達。 ポールとジェーンのような友達。 バンコクでの私の時代の友達。 私が何年も見たことのない友人たちは、私に彼らの結婚式への招待状を送ってくれます。 そして、エリックやアンのような良い友人は、私が2009年にブルージュにいたときに彼らを満足させました。私たちは数日間、素晴らしいベルギーのビールを味わって、それをよく叩いて、1週間一緒にアムステルダムに行くことになりました。 数ヶ月後、コペンハーゲンに立ち寄ったときに彼らを見ましたが、それは彼らにあまり見たり話したりしていなかったからです。私たちは自分の生活に巻き込まれました。 そして、それでも、私は彼らと過去5日間の費用がかかった後、コペンハーゲンを去ります。ポールとジェーンと同様に、それはまるでエリック、アン、そして私が決して離れていなかったかのようでした。会話は2009年に戻ったのと同じくらい迅速かつ迅速に流れました。私たちは、2年前と同じように、時間が友情を凍らせたかのように最もよく選択しました。 過去15年間の旅行中に私が満足している人がどれほど多くなっているかを正確に理解していません。 そして、最高の意図があっても、私たちが別々の生活を送り始めると、コミュニケーションが消える可能性があります。場所で区切られて、あなたは離れて漂います。それは自然なだけです。.

予算計画

で韓国と一緒にあなたの方法を食べる方法韓国料理には、他の国の料理ほど世界的なプロフィールが高くないので、韓国に現れると、たくさんの新しいものがあります試してみる食べ物。 幸いなことに、韓国の食料コストは非常に低く(そして食べ物はおいしいです)、韓国での旅行の費用は非常に大きくなっています。 食品予算計画を低く抑えるためのいくつかのヒント、注目すべき珍味、そして韓国を旅行中に心に留めておくべきことを紹介します。 目次 1.(コストタグで)表示されるものはあなたが支払うものです 2.地域の屋台の食べ物を大いに食べる(そして韓国の食べ物のコストを低い状態に保つ) 3.スパイシーな食べ物のブレース – あなたがそれを最も期待していない場合でも 4.ジンバップは奇跡の食べ物です 5.コンビニエンスストアの料理をスナッブしないでください 6.西洋の食品は利用可能ですが、高価です 7.追加の空腹または好奇心が強い場合は、ビュッフェを発見してください それで、韓国料理は高価ですか? 1.(コストタグで)表示されるものはあなたが支払うものです 韓国では、税金はすでに購入するものの費用に含まれています。どこで、どのように食事を得るかに関係なく、ヒントや出荷料はありません。 屋台の食べ物のベンダーから主要なレストランまで、韓国の食料のコストはまさにそれが法案で述べているものです。食べ物にリストされているコストが10,​​000ウォン(₩)の場合、10,000の費用が全費用をカバーします。 これは、しばらく国に滞在する場合に特に重要です。メトロポリタンエリアにいるときは、すべての場所が提供されます – マクドナルドでさえも。 その結果、ほとんどのコストが最も近い1,000ウォンに締めくくられます。これは、米ドルに相当する最小の紙の請求書(または、より具体的には、執筆時点で90セント)です。言い換えれば、韓国で修正するのは本当に簡単です! 2.地域の屋台の食べ物を大いに食べる(そして韓国の食べ物のコストを低い状態に保つ) 韓国でつまずく最も最高のユニークな食べ物のいくつかは、街路ベンダーからのものであり、非常にリーズナブルな価格で一般的に販売されています。 Tteokbokki(떡볶이)に注意してください。スパイシーな赤い(甲虫)ソースで魚で煮込んだスポンジ酸米ケーキの一種です。韓国の典型的なスナック料理であり、一般にカップで2〜3,000℃($.

TNN:将来の旅行をより良い計画する方法

こんにちはみんな、 最近のNomadic Networkイベントからもう1つのビデオを共有したいと思いました。これは、「将来の旅行をより良く計画する方法」に関するものです。 あなたにとって最高の旅行を計画してください! 確かに、あなたは旅行に行くだけでなく、「グラムのために最高のショットを手に入れるのが好きですが、あなたにとって最高の旅行は何ですか? 本当に行きたい場所をどのように把握しますか? 一緒に、私たちはあなたの次の旅行を計画しながら、グループ旅行、ソロバックパッキンなど、あなたが考えることができることと一緒に歩きます… おい!中断して申し訳ありませんが…. あなたは加入者のみの記事につまずいたようです! (すでにメンバーですか?ここにログインしてください。) この投稿は、Nomadic Matt Plusのメンバー専用です! NM+は、自分のような訪問者がブログ投稿に利益をもたらすためにアクセスできるようにするメンバーの唯一のプログラムです。同様に、無料の本、ガイドブック、ブログコース、イベントへのアクセス、イベントリプレイ、毎月の景品、Tシャツ、特別なお金を節約する旅行割引などを入手してください! Nomadic Matt Plusのメンバーとして、旅行をより手頃な価格にするための多くの利点を得るだけでなく、あなたが愛する徹底的な旅行資料を生産し続けるのを助けてください! 何よりも、購読コストは昼食の費用よりも低くなります! この投稿(100以上の他のメンバーのみの記事)と他のすべての素晴らしい特典にアクセスしたい場合は、Nomadic Matt Plusに参加して、今日の旅行からさらに多くの旅行を始めましょう! もっと詳しく知る ログイン